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高考最后冲刺的15个备战秘笈

2018/5/24 11:50:00　网库英才114招生网【大 中 小】　　

2018年高考的气氛也越来越浓郁。

　　经过前段时间的温习，眼下已进入高考倒计时。这挨近高考的终究半个月，时间虽短，但作用可不小。从前学过的知识、做过的题怎样内化为自己的战争值？即将踏上战场，怎样将自己的情况调整为满分？

　　接下来，就看看中国教育在线为你支招的这“高考前15天的15个备战秘笈”。考生们只需抓住这15个点，让你再提20分，赶超几千人必定不难！

　　1.反思三模，系统总结

　　因为试题难易度、查验要害不同，仿照考试与高考没有直接的相关性，不能简略地以仿照考试成果来估量自己的高考成果，不要因仿照考试之胜而骄，也不用因仿照考试之败而馁。经过仿照考试可以对考生的知识贮藏、做题方法、思维习气有必定的查询查验。

　　作为高考前终究一个大型仿照考试，相较二模，三模难度一般有所下降，时间多为5月中旬前后。终究15天，考生要留心反思自己在仿照考试中显露出来的问题，找出自己知识系统中的薄弱环节和知识缝隙，加以强化，并结合一模、二模情况进行系统的总结。

　　2.回归讲义，安定基础

　　终究15天，要做到：

　　(1)带着考虑去，有目的的回归讲义：我要看什么？

　　(2)带着方法去，有方案的回归讲义：我要怎样看？

　　(3)带着总结去，有拾掇地回归讲义：我要把什么提取出来？

　　一切考点、考题的“根”都在讲义上，在打好根基的基础上掌握恰当方法才华活络应对、举一反三。但因为语文、英语这两个学科的特殊性，即使回归讲义，也最多读读文章，为进步功率，这两科可以更多地回归考卷，研讨高考真题的命题思路或许答题要害。

　　3.对照考纲，查漏补缺

　　考试大纲是高考命题的标准性文件和标准，是考试点评、温习备考的根据，终究15天，考生要根据各科目的《考试大纲》做好系统回想，冷静地回想自己还有哪些知识点不熟、不会，遇到自己不了解的考点，要加强执行处理，可以向同学和教师求助。

　　与此一同，切忌将问题扩展，若遇到确实无法短时内弄清楚的问题，要有所取舍。

　　4.再战错题，防止失分

　　回想自己的错题本会发现，自己最常犯错、最常丢分的内容会集中出现在某一类题、某一个或几个知识点上，多是因为某种考虑方法、做题习气。这说明考生在这一部分题型、知识或考虑方法上有不足，并且现已形成了习气。

　　这种非智力要素的失分常见而又惋惜，终究15天，要在错题回想中查漏补缺、反思高频问题，防止非智力失分点。

　　5.调整心态，坚持平缓

　　高考是一场长时间战争，应该是一以贯之的坚持、极力、细心，中心也有需求热情满满奋力冲刺的时分，但终究15天，是一个回想总结的进程，不用太振奋，无须太严峻，也不能太放松。

　　在终究这15天，让自己尽量坚持一个平缓、安静的情况，有序规划剩下的时间和要做的事情，并一步一步踏踏实实完结。

　　6.均衡饮食，营养健康

　　高考饮食不但要注重营养，还要健康，留心防止因食物不洁而引起胃肠疾病，这样才更有助于顺利地度过高考。饮食应做到“三分配”，即主食副食分配、粗粮细粮分配、干稀食物分配。一同，还要留心餐次的布局，三餐均不宜过饱，但又要能量足够，可以在两餐间恰当补偿些点心。

　　考前最忌食谱大变，依照自己习气的日常饮食恰当加强营养就好，紧记不要大鱼大肉大补。平常要多喝开水，加强身体代谢，排出体内废物。

　　7.合理作息，保证睡觉

　　备战高考的进程中，免不了有考生开夜车，间隔高考百日前后的冲刺阶段，这样拼一把也是不为过的。但到终究15天，紧记不要疲惫战。

　　建议考生可以睡前冥想或许听一些舒缓的音乐放松自己的神经，结合高考时间安排调整自己的生物钟，每天8小时，规矩作息，保证自己的睡觉。究竟“身体是革命的本钱”这句话是非常有道理的，睡的好才更有助于自己的好情况。

　　8.适度练习，劳逸结合

　　假设在教室里、试题堆里待久了感到脑袋呆板，无妨每天抽出一些时间，在校园或邻近的公园广场，做一些慢跑、散步的有氧运动。

　　在运动的进程中逐渐调整呼吸、放松自己的心境，情况好才华功率更高。但不要做高强度的运动，以免过于疲惫。

　　9.恰当做题，坚持手感

　　高考进入终究阶段，仍旧做许多的题或许干脆什么也不做都是不合理的。同学们不能把自己累着更不能间断练习。

　　做题很讲究手感，尤其是英语和文综，考前这段时间应是提分最快的时期，考生要尽可能多背一些知识点。数学和理综就要回归讲义，做一些基础的归纳练习，坚持手热。

　　提示咱们磨枪归磨枪，但不要寄期望在终究的这几天，从你看到这篇文章起的每一天都要坚持做题热度。

　　10.战胜严峻，信赖自己

　　考试一半靠心态，经过高中三年的学习，每个高考考生都可以说是身经百战，关于考试本身的阅历、技巧或许说是考题，都有着各自不同的领会和收成。

　　走到终究的关卡，最重要的就是客服严峻心境，高考的难度和平常仿照题的难度相差无几，咱们要坚持平常心，信赖自己。真实感觉严峻的话可以出去走一走、听听音乐，告诉自己必定没问题。

　　11.由厚到薄，精简要害

　　书越读越薄，知识越学越精，假设把三年的教科书加练习题堆起来那必定厚如山高。咱们小小的脑袋里装下了这么多的学识，那么各个学科的大楼构建成什么样了？

　　每一个学科都有自己的系统，由章到节，由节到课。建议咱们拾掇归纳学科要害，每天拿出一张白纸，默背知识架构，拾掇高考要害。现在是冲刺阶段，这个方法会帮忙咱们安定每一个学科的基础。

　　12.由点及面，引申发散

　　咱们这几年必定做了许多的习题，这些题多而凌乱，同学们要将其归结成具体的知识结构与方法，这就是所说的点。而面是基础，看哪些题用到了同一个知识点，这些题又是用了哪一些方法就是所谓的面。

　　由点及面，就是要咱们学会举一反三，将这些总结出来的规矩和方法投入到具体的实践中去，拾掇好知识要害之后，总结好方法，试着思维发散，相关的一类题就都能处理。

　　13.了解考场，不慌不乱

　　高考前几天，各考点会敞开，有些考场离考生的家比较远，有些路段会出现堵车的现象。建议咱们提前一两天了解一下旅程，了解赴考的时间。

　　其他，了解考场最重要的是看清楚自己坐在哪栋教学楼、哪一层、哪一间教室、哪个方位，不要以为每人一座，不找也丢不了。咱们最好提前了解一下洗手间的方位，高考当天的一分一秒都很贵重，千万不要糟蹋时间在这件小事上，早一天找到至少当天不心慌。

　　14.拾掇物品，列出清单

　　高考考前，最好由考生亲手准备次日要用的东西，家长最好不要代庖，因为在这个进程中，考生可以自然地把考试当作一个惯例环节来准备。

　　一同，要将物品放进随身背的书包里，这样既便当找到，也能做到了然于胸，增加考试的自傲心。需求准备的物品包括：身份证、准考证、文具、手表、水、眼镜、纸巾等。不同当地规矩可能会有所不同，请考前细心阅读考试留心事项!

　　15.放松心境，自傲启航

　　咱们都说，每一项考试到终究阶段拼的已不再是成果了，而是初步拼体力、拼心里。这话一点不假，假设一个考生能坚持出色的心态应战，那么成果也必定不会让你失望。

　　高考当天考生就不要再看书了，假设必定想看的话就看看散文之类的文章，主要以放松心境为主。还有，考完一科之后必定不要急于和同学对答案，以前的不用再想，重要的是做好准备迎接下一场考试，信赖自己：“你就是最棒的！

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